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La formation continue
Qu'est ce que la formation continue ? Dans une perspective de développement des compétences, il est possible de se former ou d'acquérir un diplôme à tout âge. La formation continue s'adresse à ceux qui sont rentrés dans la vie active et ont donc quitté la formation initiale (études). Elle permet à ces personnes de pouvoir…
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La formation en alternance et en apprentissage
Qu'est ce que la formation en alternance ? Il s’agit d’un contrat de travail en alternance (contrat de professionnalisation ou contrat d'apprentissage), qui est fondé sur une alternance de phase pratique en entreprise et de phase théorique en centre de formation. Voir toutes nos formations en apprentissage Voir toutes nos formations en contrat de professionnalisation…
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Le domaine d'activité :
Accompagnement et développement personnel
La connaissance de soi et la valorisation de son potentiel aident à la construction ou à la consolidation de ses compétences personnelles et professionnelles. Dans un contexte de changement social et économique, nous vous accompagnons dans vos démarches de perfectionnement ou d’amélioration de vos performances, qu’elles passent par des formations au management, une VAE ou…
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L'espace entreprises
Vous avez besoin d'accompagner vos salariés dans leur évolution professionnelle, vous cherchez des informations sur les dispositifs et les formations existantes ? Premier opérateur national de la formation des adultes, le GRETA-CFA Aquitaine vous propose une approche professionnelle de vos projets et sera présent à vos côtés pour évaluer, valider et certifier.
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Découvrir le réseau du GRETA-CFA Aquitaine de l'Éducation Nationale

NOTRE RÉSEAU DES GRETA-CFA AQUITAINE

Date de création : 1974
Nombre de stagiaires : plus de 19 983 en 2015
Nombre de formateurs et de conseillers en formation (tous statuts confondus) : près de 2 019 en 2015
Nombre de lieux de formation : 132 en 2015
Nombre de formation dispensées : près de 1 397 en 2015

lieu de la formation
Agence du Lot-et-Garonne
public concerné

Entreprise

Salarié

Pré-requis

  • Aucun pré-requis

Date de début

Tout au long de l'année

Modalités de financement

Plan de développement des compétences

Contact

Hélène BOURSINHAC
Conseillère en Formation Continue
agence-marmande@greta-cfa-aquitaine.fr
06 33 47 69 70

Prix de la formation

1100€

(Nouveauté)

Prévention des risques psychosociaux

Agen - Agence du Lot-et-Garonne

objectifs de la formation

  • Identifier les signaux d’alarme des risques psycho sociaux : stress, usure professionnelle
  • Repérer et prévenir les situations professionnelles stressantes
  • Développer des stratégies personnelles ou collectives pour prévenir les risques psychosociaux.

contenu de la formation

  1. Échanges autour des représentations de chacun sur la notion de stress et sur les situations stressantes vécues.
  2. À travers l’analyse de situations professionnelles génératrices de stress et d’usure professionnelle :
  • Repérage des signaux d’alerte
  • Mise en lumière des différents mécanismes physiques, cognitifs et comportementaux.
  • Analyse les facteurs de risque.
  • Comment prévenir les situations épuisantes et retrouver de la motivation au travail.

3. Travail autour de la gestion des émotions et des ressources personnelles mobilisables face au stress et à l’usure professionnelle

4. Exercices de relaxation

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